Психологическая поддержка
Групповые и индивидуальные консультации с психологами и психоаналитиками, песочная терапия, метафорические ассоциативные карты, работа с ролевыми ожиданиями.
Мама особенного ребёнка каждый день совершает подвиг. Но даже героям нужна поддержка. «PRO МАМ» — проект для мам детей с особенностями развития, где можно выдохнуть, найти опору и вспомнить о себе.
Как появился проект
«PRO МАМ» создан инициативной группой неравнодушных единомышленников, которые помогают детскому реабилитационному центру «Развитие» в Омске. Мы увидели, что мамы особенных детей часто остаются один на один со своими переживаниями: они полностью погружены в реабилитацию ребёнка и забывают о собственных потребностях.
Так родилась идея проекта, который помогает маме «переродиться» — пройти путь от выживания к полноценной жизни. Это пространство заботы, где можно быть собой, говорить о наболевшем, получать помощь специалистов и находить новых друзей.
Что мы делаем
Встречи с интересными людьми
К нам приходят актрисы, психологи, многодетные мамы и семейные пары. Они делятся опытом, вдохновляют и помогают увидеть новые возможности.
Поиск ресурса и новых интересов
Помогаем участницам исследовать свои желания. Возможно, это станет хобби, а возможно — дополнительным доходом.
Забота о детях
Пока мамы на занятиях, с детьми занимаются волонтёры-наставники: игры, рисование, развивающие задания.
Фотосессии
Профессиональные фотографы бесплатно проводят съёмки для наших мам — чтобы почувствовать себя красивой и сохранить семейную историю.
Психологическая поддержка
Одна из главных задач проекта — помочь маме восстановить внутренний ресурс. С участницами работают преподаватели кафедры общей и социальной психологии ОмГУ, практикующие психологи-консультанты и психоаналитики.
- Групповая терапия — открытый разговор о ролевых ожиданиях в семье, эмоциональном выгорании, отношениях с близкими, страхах и поиске ресурса.
- Индивидуальные консультации — конфиденциально, бережно, без осуждения.
- Песочная терапия — участницы создают образы из песка и миниатюрных фигурок, что помогает снять напряжение и прикоснуться к глубинному «Я».
- Метафорические ассоциативные карты (МАК) — открывают доступ к внутренним ресурсам и помогают найти опору.
- Работа с ролевыми ожиданиями — методика, которая помогает увидеть свои ожидания от партнёра и реальный вклад в отношения.
Гости проекта
Мамы особенных детей часто замыкаются в мире реабилитации и быта. Встречи с гостями расширяют картину мира и помогают найти новые смыслы.
Азамат Макенов
Психоаналитик
Провёл встречу на благотворительной основе и ответил на самые личные вопросы участниц.
Иван Шерстобитов и Анастасия
Семейная пара
Поделились опытом воспитания особенного ребёнка. Иван провёл мастер-класс по импровизации, помогающий снять напряжение и преодолеть барьеры.
Фариза Махатова
Актриса камерного драматического театра
Провела практику на расслабление и поделилась мыслями о важности любимого дела в жизни женщины.
Кристина Принц
Мама пятерых детей
Один из детей особенный. Провела честный разговор о трудностях и о том, как не зацикливаться на диагнозе и продолжать жить.
Елена Голованова
Сексология и психосоматика
Провела тёплую встречу о женской сути.
Словно у костра погрелась в ненастный день. А это то, что и было мне очень нужно в данный момент жизни.
— участница проекта
Волонтёры: те, кто дарит мамам время
Пока мамы на занятиях, о детях заботятся волонтёры-наставники — студентки, будущие дефектологи и логопеды. Они играют, рисуют, выполняют развивающие задания, гуляют и просто общаются с детьми. Так у мам появляется время на терапию, отдых и себя.
От всего сердца благодарим:
- Виктория Жемолдинова
- Самира Шикеева
- Ангелина Горох
- Мария Байда
- Александра Киливник
- и все, кто помогает проекту
Не просто снимки, а семейная история
Фотографы на благотворительной основе провели съёмки для мам и детей. Фотосессия — возможность увидеть себя не только в роли «мамы особенного ребёнка», но и как женщину; важный шаг к принятию себя и повышению самооценки. Мамы остались в полном восторге.
Благодарим наших фотографов за тепло, внимание и профессионализм: Валентина Полунина · Татьяна Тухватулина · Петра Бри · Таня Бережная · Юлия Жукова
Наши принципы
- Бережность Не даём непрошеных советов и не осуждаем.
- Честность Говорим о сложном открыто, но с любовью.
- Профессионализм С мамами работают опытные психологи и преподаватели ОмГУ.
- Поддержка без границ Мы рядом столько, сколько нужно.
Почему это важно
Когда мама в ресурсе — ребёнок получает больше. Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Проект работает системно, а не разово, и участницы сами становятся примером и поддержкой друг для друга.
Присоединяйтесь
Мы ВКонтакте
Как присоединиться
Проект «PRO МАМ» открыт для всех мам детей с ОВЗ.
Позвоните или напишите нам
8 913 147-22-44Мы ВКонтакте
Следите за анонсами в сообществе «Благотворительный проект «PRO МАМ», город Омск»
Как помочь проекту
- Расскажите о нас — сделайте репост, чтобы о проекте узнали больше мам.
- Проведите мастер-класс — если вы художник, фотограф, стилист, рукодельница или повар.
- Станьте партнёром — совместное мероприятие, информационная поддержка или другая коллаборация.
- Станьте спонсором — адресная помощь мамам, закупка материалов, оплата работы специалистов.
- Станьте волонтёром — занятия с детьми, пока мамы на терапии, и помощь на мероприятиях.
Проект работает в рамках благотворительного фонда «Обнимая кроху». Мы обеспечиваем прозрачность и отчётность: все средства идут на помощь мамам и детям.